为做好大学生心理健康教育工作,帮助2023级新生提升心理健康素养,更好地适应大学新生活,9月12日下午,石油化工与环境学院邀请学校心理健康教育咨询中心练芷攸老师于定海校区活动中心二楼多功能厅为2023级新生开展以“‘心’的开始——大学新生如何更好地适应大学生活”“为主题的新生心理健康教育讲座。

练老师以进入大学后的心情出发引入,用真实生动的故事和轻松互动的方式从大学生新生面临的变化、大学新生主要完成的适应、常见的适应心理问题、大学新生适应攻略等四方面,点出了进入大学后即将面临的新挑战,分别给予相应的适应攻略,帮助同学们做好应对准备。

最后,练老师强调了学校心理健康教育咨询中心心理求助电话、预约电话、预约地点等基本信息,并鼓励同学们努力拼搏,积极向上,在大学里学有所成。